Familjens Känslobok
10,00 €
Den här guiden är en enkel och lekfull arbetsbok för familjer som vill utforska känslor tillsammans. Den är gjord för lugna stunder i vardagen, när ni har tid att vara nära och lyssna på varandra.
Med korta förklaringar och konkreta övningar bygger ni upp ett gemensamt språk för känslor – en trygg grund att luta er mot när starka känslor dyker upp.
Passar ungefär 4–8 år, men fungerar för alla familjer som vill träna på känslor på ett tryggt och vardagsnära sätt.
Vad du som förälder får:
- En enkel och lekfull arbetsbok som hjälper dig och ditt barn att utforska känslor tillsammans i lugna stunder.
- Övningar som är testade med riktiga barn och anpassade för helt vanliga familjer – inget krångligt, inget som kräver extra energi.
- Konkreta sätt att jobba med samreglering: ni tränar på att hitta lugn, närhet och förståelse tillsammans.
- Kroppsnära övningar som gör det lätt för barnet att känna, förstå och uttrycka sina känslor.
- Ett gemensamt språk för känslor som gör vardagen tryggare och enklare när starka känslor dyker upp.
- Material som passar ungefär 4–8 år, men fungerar för alla barn som behöver enkla, tydliga steg.